پیش از این شبکه سه سیما بخشهایی از برنامه صبحگاهی «ویتامین ۳» را بازپخش میکرد تا این برنامه در تدارک سری جدیدش باشد.
«ویتامین ۳»در ۱۱۵ قسمت ۹۰ دقیقه ای قرار است از شنبه سیام شهریور ماه هر روز به جز جمعه ها،ساعت شش و ۳۰ دقیقه صبح به روی آنتن برود.
این برنامه زنده به تهیه کنندگی علی زاهدی شامل سه بخش کلی “خبرهای روزانه” ،”گفتگوی ویژه” و” گفتگوی کارشناسی” است.بخش خبرهای روزانه شامل خبرهای فرهنگی ،اجتماعی و ورزشی است که در قالب خبرگزاری ضیانا ارائه می شود.بخش گفتگوی ویژه با میهمانان خاص نیز انجام می شود که مهمترین ویژگی آنها امید به آینده و موفقیت در زندگی است .
همچنین بخش پایانی ،گفتگوی کارشناسی است که با حضور کارشناسان متبحر در حوزه های مختلف چون پول درآوردن ،کارآفرینی ،آداب و معاشرت و زندگی زناشویی ارائه می شود .
دو تیتراژ ، صلوات خاص امام رضا(ع) با صدای حاج محمود کریمی ،گزارش های خاص ازبخش های دیگر این برنامه است .
اجرای برنامه را علی ضیا ء به عهده دارد.
سایر عوامل برنامه عبارتند از :کارگردان هنری:افشین حسینخانی، دکور: پیمان قانع،گزارشگران :امین آذری و شهاب آذری.